Ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi bertambahnya berat badan seseorang, mulai dari gaya hidup yang sehat, pola makan teratur, rajin berolahraga dan minum obat untuk menambah nafsu makan. Berbicara masalah obat penambah nafsu makan, Adakah obat dari bahan alami untuk meningkatkan nafsu makan supaya berat badan kita bisa bertambah? Menurut ahli kesehatan, ada beberapa bahan tradisional yang dapat kita manfaatkan supaya nafsu makan bertambah dan berat badan pun ikut bertambah.
Inilah bahan alami penambah nafsu makan supaya cepat gemuk
1. Madu
Madu mempunyai banyak kandungan dan banyak manfaat, kandungan tersebut antara lain: air, karbohidrat, vitamin seperti vitamin B dan C, mineral seperti kalsium, zat besi, dan sodium. Keistimewaan yang dimaksut antara lain, sebagai obat batuk, menyembuhkan luka dengan cara mengoleskan, obat sariawan, meningkatkan stamina, mengatasi alergi, mengurangi kolestrol tinggi, obat diare, meningkatkan kesuburan, mengatsi kulit gatal, meringankan asma dan mengatasi kekurangan gizi.
Apabila seseorang kekurangan gizi pasti akan berdampak pada kesehatan, seperti pertumbuhan terhambat, sitem metabolisme tubuh terganggu dan badan menjadi kurus. Itulah mengapa madu sangat penting sekali untuk maslah menambah berat badan. Keistimewaan dari madu yang lain adalah merupakan bahan alami, dan tentunya bahan alami lebih aman dibandingkan dengan kimia.
2. Daun pepaya
Tidak hanya untuk merangsang nafsu makan supaya bertambah, daun pepaya juga memiliki manfaat lain untuk kesehatan tubuh, eperti melancarkan pencernaan, mencegah kanker, sebagai anti oksidan untuk melawan radikal bebas. Maka dari itu daun pepaya dapat kita jadikan sebagai menu sehari-hari, karena selain sehat daun pepaya juga mudah kita dapatkan dengan harga murah.
3. Brotowali
Brotowali salah satu tanaman obat tradisional yang dipercaya dapat membantu manamfah nafsu makan, selain itu brotowali juga memiliki manfaat lain seperti, menangkal radikal bebas, sebagai obat penurun panas, dan menjadikan sistem pernapasan bekerja dengan baik. Tanaman dengan ciri merambat dan bentu daun seprti cinta ini sudah turun temurun digunakan sebagai obat penambah nafsu makan secara alami. Cara mengkonsumsinya cukup dengan merebus dan meminum air dari hasil rebusan tersebut.
4. Lempuyang wangi
Obat tradisional penambah nafsu makan supaya capat gemuk yang terakhir adalah lempuyang wangi. Selain menambah nafsu makan masih banyak manfaat lain yang dihasilakn dari tanaman ini, sperti untuk obat diare, disentri dan mencegah sel kanker. Cara mengkonsumsi tanaman obat ini sama seperti brotowali yang telah dijelaskan diatas.
Itulah 4 bahan tradisional yang dipercaya dapat meningkatkan berat badan, jika anda ingin mengkonsumsinya lakukan secara rutin dan teratur. Jangan hanya mengkonsumsi satu sampai dua kali saja. Dan yang perlu diingat lagi selain mengkonsumsi bahan-bahan diatas tentunya kita juga harus wajib mengatur gaya hidup, mengatur pola makan dan tentunya olahraga rutin dan teratur, Semoga artikel ini bermanfaat..
0 Komentar
Penulisan markup di komentar